秋季，如果您能多给自己制造些“吃白食”的机会，不但心情会更好，也能慢慢感觉到身体的抵抗力在增强。吃什么、怎么吃，一直是饭桌上常谈常新的话题。今天说的“白食”，可不是白吃饭的意思，这里指的是秋天应该多吃白色的食物。“秋燥”是伤害肺脏的一个主要原因关系到“寿命”长短肺是人体重要的呼吸器官，肺气的盛衰关系到寿命的长短。呼吸道系统是一个开放的器官，从鼻腔到气管再到肺…… 查看全文

1。北芪炖乌鸡汤滋补气血本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食，气血双补。因工作繁忙，生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。原料：北芪30克，乌鸡一只，姜，油，盐。做法：去毛去内脏的乌鸡切块，与北芪，生姜一起炖熟，油盐调味服用。2。参麦炖牛奶美丽肌肤人参，大补元气，健脾生津。体热燥，口干者可用西洋参。麦冬，养阴润肺，益胃生津的功效。此汤可补元气，令皮肤…… 查看全文

一、经络养生：经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里... 查看全文

2013年4月29日是中科福润康值得纪念的日子。山东中科泰康生物有限公司和中国残疾人乒乓球队正式达成协议，成为中国残疾人乒乓球体育代表团专用肉类食品供应商。根据协议，中科福润康猪肉将为中国残疾人乒乓球球队提供安全、营养、美味的肉食产品。双方约定将于5月19世界助残日正式签订采购合同，建立战略合作关系。“中国残疾人乒乓球队”——一个充满荣耀与梦想的集体，一个奇…… 查看全文

2012-6-17号，我公司二期养殖示范基地奠基仪式在冠县范寨乡隆重举行。奠基仪式于上午11:08分正式开始，参加本次奠基仪式的有聊城法改委主任王主任、聊城法制办局长范局长、聊城聊建集团八公司总经理张总、聊城职业技术学院院长王闯、冠县国土资源管理局局长兼党委书记李公生、冠县交通局局长王洪忠、冠县工业园区管委会主任孟建新、崇文办事处党委书记靖军、范寨乡政府乡长…… 查看全文

合理膳食口诀：先吃水果后吃饭，每天一顿全素餐，一斤奶，一个蛋，三个（种）果，限盐少油多蔬菜，粗粮细粮交替吃，合理膳食保健康。40岁以上中年人把握膳食结构与数量的“十个网球”原则：每天不超过一个网球大小小的肉类；要保证两个网球大小的水果；相当于三个网球大小的主食；不少于四个网球大小的主食。 查看全文

1、正常范围内尽可能瘦；2、每天至少30分钟的中度(相当于快走)身体活动；3、限制高能量密度食物，避免含糖饮料；4、每天至少吃5种水果；5、限制红肉摄入，避免加工的肉制品；6、饮酒男性每日不超过2份，女性不超过1份（一份酒含乙醇约10-15克）；7、每日食盐不超过6克，不吃发霉食物；8、强调通过膳食本身满足营养需要，不推荐使用膳食补充剂预防癌症。 查看全文

霜降是深秋最后一个节气，表明天气比较寒冷，有降霜之意。此时阳气更加偏弱，阴气更胜，是入冬的过渡季节。在养生上，更要注意固护阳气，保存体力以备过冬。首先要注意保暖，不必拘泥于“秋冻”，适当增加衣服，避免受风着凉，以防止本季高发的呼吸道疾病、心脑血管疾病、关节炎、胃肠溃疡等。尤其年老体弱者或婴幼儿更应注意。饮食上，可以适当增加肉食的摄入，比如牛羊肉，但也要注意结…… 查看全文

长假过后，有些人牙痛口烂了，有些人的痔疮又发了，许多年轻人脸部又出现了痘痘……专家称，这些都是长假期间暴饮暴食、娱乐过度、刺激性食品及酒类摄入太多，导致体内胃火、心火上升的缘故，因此，市民应注意及时调理饮食，对症“灭火”。难得假期有空闲摆弄着吃，鱼肉及精细食品吃得多，减少了粗纤维摄入，容易使大便干燥。此外，许多人假期长时间上网，久坐后活动减少，肛门处的静脉回…… 查看全文

以前上课当某同学回答不上问题，老师就说：猪脑子，多么记忆犹新的一句话，现在终于找到科学依据：猪脑子是胆固醇含量是高的，最易导致心脑血管疾病的，有害身体健康的，以后还是谨慎附：含高量胆固醇的食物(括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数)——动物的脑子含量最高：如猪脑(3100毫克)、牛脑(2670毫克)、羊脑(2099毫克)。——其次是禽蛋黄：如咸鸭蛋黄(…… 查看全文

假猪蹄是怎么做出来的？如何辨别假猪蹄？2011年07月07日17:21来源：中国市场秩序网假猪蹄介绍假猪蹄是指采用猪皮包冻肉再捆棉线变猪蹄膀，采用双氧水和亚硝酸盐、日落黄等作为食品添加剂，添加到猪皮包裹的冻猪肉里，再通过捆扎棉线，生产制作成猪蹄膀肉制品，经过检测亚硝酸盐检测值分别超标达48倍和58倍，超标严重，属严重不合格食品。假猪蹄成分假猪蹄检测报告... 查看全文

如何鉴别食品“生日”真假2011年09月02日09:17来源：科技日报受经济利益驱动，个别生产厂家和不法商采用涂改生产日期、弹性标签、随意标签等手段给过期食品更改“生日”欺骗消费者。对于商家玩的“障眼法”，消费者要练就“火眼金睛”，仔细鉴别。对包装出厂食品，消费者首先看日期色泽。真的生产日期标注，干净利落、色泽发亮，假的生产日期标注通常模糊不清，日期周围留有…… 查看全文

“冷冻肉”是指将肉置于-23℃以下的环境中冷冻并保存的畜肉。从细菌学的角度来说，当肉被冷冻至-18℃后，绝大多数微生物的生长繁殖受到抑制，比较安全卫生。有人喜欢吃新鲜的猪肉,以为刚杀的猪肉比冻肉新鲜。其实从卫生角度看,刚杀的猪肉里存有各种细菌和代谢废物,如猪黄疸等。而经过冷冻的猪肉,肉体中的细菌大都会被排除或死掉。再从肉质上看,鲜肉多杂汁,且腥味、酸味较重。…… 查看全文

秋天的本质在一个“凉”字，俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”，常常容易诱发出各种疾病，例如哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。我们在秋天期间应该如何养生，以下秋季养生方法千万不要错过。秋季气候对人体影响1、秋天气温渐低而气压渐高，人体出汗减少，血液流向体表不如夏日那么盛，但脉管仍带有扩张的余势，故秋季正常脉表现为轻虚而微浮，似羽毛状。2、秋…… 查看全文

枸杞子很久以前就是有名的保健品，但是过去人们普遍享用不起，属于高官富商的专用品。发展至今日，生活水平提高了，枸杞子也已经成为普通百姓可以享用得起的滋补保健品了。枸杞全身是宝17大保健功能任你选枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明，它含有…… 查看全文